Palavra do Fisio - Live Fisio - Fisioterapia em Jundiaí

Live Fisio - Fisioterapia em Jundiaí

Dicas para Saúde

Aqui você encontra um blog com instruções de prevenção e correção de problemas de saúde, dicas para melhora de bem estar, exercícios para melhorar dores para se fazer em casa e muito mais!

Você pratica exercícios somente nos finais de semana?

Entre as modalidades preferidas das pessoas de Jundiaí e Região são: os jogos de quadra ou de campo com os amigos, a caminhada, uma corrida e bicicleta.

5 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER A PANTURRILHA

Tão quanto importante a musculatura da panturrilha é para andar, correr e pular, também essa musculatura consegue impulsionar o fluxo sanguíneo das pernas de volta ao coração

4 EXERCÍCIOS PARA ALIVIAR OS SINTOMAS DE HÉRNIA DE DISCO LOMBAR

A dor pode te levar a um nível de stress de não ter vontade de fazer nada físico, sem contar a irritabilidade!

5 EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO PARA NATAÇÃO

Esta modalidade esportiva está se tornando cada vez mais popular tanto para recreação quanto para treinamento e competição.

5 EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO PARA CICLISTA

Durante a prática do ciclismo ocorrem movimentos repetitivos com os membros inferiores e a manutenção de posturas sustentadas de tronco e membros superiores.

5 EXERCÍCIOS PARA MELHORAR A SUA MOBILIDADE

Você bem sabe que todas as nossas articulações necessitam de uma boa flexibilidade para a execução adequada dos movimentos.

5 Exercícios para aliviar dores no nervo ciático

Se você sente dores no nervo ciático, este e-mail é para você!

5 exercícios para fortalecer sua coluna

Podemos dizer que a Coluna Vertebral é o que nos mantém em pé e em movimento, conhecida também como o eixo central do nosso corpo.

Treinamento Isoinercial para força e potência muscular

Já pensou você fazer o mesmo tratamento igual aos grandes atletas do Brasil? O treinamento Isoinercial, em Jundiaí e Região, é um método exclusivo da LIVE FISIO

Você sabe de onde vem a sua dor?

Não importa o tipo de dor, pode ser uma dorzinha de cabeça ou uma até dor na coluna, o fato é que todos nós já passamos por situações que envolvem dor em maior ou menor grau e em alguns casos pode ser

COMUNICADO AOS PACIENTES - A LIVE Fisio está tomando todos os cuidados para contenção da pandemia do novo coronavírus

om o objetivo de compartilhar as iniciativas que tomamos para o controle da Pandemia do Corona Vírus em nossa clinica, providenciamos as medidas e cuidados divulgados pelo ministério da saúde.

TIME Jundiaí: Educadores esportivos participam de capacitação na ESEF

Educadores esportivos do TIME Jundiaí, da Unidade de Gestão de Esporte e Lazer (UGEL), que atuam com o Programa Esporte Campeão, participaram na tarde desta quarta-feira (12) de uma capacitação com o